fbpx

Проблемы со сном

Часто люди с аутизмом испытывают проблемы со сном🛏

Например:
-не умеют быстро засыпать
-не могут спать в одиночестве
-часто просыпаются ночью и ищут родителей
-ищут тактильный контакт (иногда нужно держать ребенка за руку, чтобы ему не было страшно)

ЧТО ДЕЛАТЬ В ТАКОМ СЛУЧАЕ?

Для начала следует исключить медицинские сложности (провести необходимые обследования. Если проблем с медицинской точки зрения нет, то можно приступать к коррекции поведения. Рассмотрим общие правила для коррекции проблем со сном

-важно создать спокойный вечерний ритуал
-пусть всегда будет одинаковый режим
-выбрать специальный предмет, который будет ассоциироваться со спокойствием и кем-то из взрослых

Если вы укладываете ребенка спать самостоятельно, то располагайтесь рядом с кроватью, а не в ней

Если ребенок просыпается и идет на ваши поиски, верните его обратно важно ПОСТОЯНСТВО, Ведите себя всегда одинаково

Мы просто находимся рядом

Более подробная терапия подбирается индивидуально, тк каждый случай имеет свои особенности🙏🏻

Наверх